Workshops & Co

 

Jeder Workshop wird ca. einmal pro Monat angeboten. Die aktuellen Termine stehen jeweils bei den Workshopbeschreibungen. Bei Anmeldung bis spätestens 3 Wochen vor dem jeweiligen Termin gibt es einen Frühbucher-Rabatt, statt 80 € kostet die Teilnahme dann nur 60 €! Ermäßigung auf Anfrage.

Für Fragen&Anmeldungen nutze bitte das Kontaktformular!

 

 

 

 

Meditation: einfach sitZEN!

Immer Mo's von 19-20 Uhr gibt es die Gelegenheit zu meditieren. Der Ablauf ist an klassisches Zazen aus der Zen-Tradition angelehnt. Das heißt: 25 Minuten stille Sitzmeditation, 5 Minuten Gehmeditation, 25 Minuten Sitzmeditation. Je nach Dafte gibt es dabei hin und wieder auch ne geführte Meditation, also eine, bei der ich reinquatsche- grundsätzlich ist das Ganze aber dem stillen Praktizieren gewidmet.

Ort: Seekers Corner, Weichselstr. 27, Friedrichshain, Nahe Traveplatz

Preise: Einzelstunde 8 €; 4er Karte 25 € (wird dann bei Erscheinen jeweils abgestempelt)

 

 

 

Workshop: Meditation für Einsteiger

In diesem Wochenend-Workshop erhältst Du eine umfangreiche Einführung in verschiedene Meditationstechniken. Der Schwerpunkt liegt dabei auf Achtsamkeitsmeditation. Es werden darüber hinaus auch andere Techniken und Themen behandelt. Zur Auflockerung gibt es leichtes Yoga, ein paar 'reine' Entspannungsübungen, sowie am Sonntag ein achtsames Frühstück. Ziel des Workshops ist, dass Du danach Lust darauf hast und in der Lage bist, alleine weiter zu üben.

Ort: Seekers Corner, Weichselstr. 27, Friedrichshain, Nahe Traveplatz

Dauer: Sa von 12 bis ca. 18 Uhr

So von 12 (Beginn Frühstück) bis ca. 19 Uhr

Preis inkl. Kursmaterial: Frühbucher: 60 €, Regulär: 80 € Ermäßigung auf Anfrage

Nächste Termine: 11./12.03.17; 22./23.04.17; 13./14.05.17; 10./11.06.17

 

 

 

Workshop: Nonduality To Go

In diesem Wochenend-Workshop geht es ans 'Eingemachte'. Du hast mit Meditation schon gelernt Dich zu entspannen, Dinge gelassener zu sehen, aber irgendwie 'fehlt' was? Du hast existenzielle Fragen bzw. willst wissen, was die Wirklichkeit ist? Du verstehst nicht so ganz,  was mit Begriffen wie 'no-self', 'Interdependenz' oder 'Non-Dualität' gemeint ist oder wieso zur Hölle Form Leerheit und Leerheit Form sein soll? Dann bist Du in diesem Workshop genau richtig! Mit kurzen Vorträgen und Textpassagen, sowie speziellen Meditationen, Übungen und Wahrnehmungsexperimenten, die dabei helfen können, Dir mehr Durch- und Einblick zu verschaffen. Aber Vorsicht! Der Workshop könnte Dein Welt- und Selbstbild erschüttern! ;-)

Hier gibt es einen Vorgeschmack darauf, was Dich beim Workshop erwartet.

Ort: Seekers Corner, Weichselstr. 27, Friedrichshain, Nahe Traveplatz

Dauer: Sa von 12 bis ca. 18 Uhr

So von 12 bis ca. 19 Uhr

Preis inkl. Kursmaterial: Frühbucher: 60 €, Regulär: 80 € Ermäßigung auf Anfrage

Nächste Termine: 18./19.03.17; 29./30.04.17; 27./28.05.17; 17./18.06.17

 

 

 

Vertiefung: Achtsamkeitstag

Ein Tag zum gemeinsamen Üben und Vertiefen der meditativen Praxis. Der Tag beginnt mit einem achtsamen Frühstück. Ausgewählte Textpassagen bilden den Rahmen für verschiedene Meditationen. Leichtes Yoga bereitet den Körper auf längeres Sitzen vor. Sehr gerne können für diesen Tag Wünsche und Fragen von den Teilnehmern vorab eingereicht werden. Für diesen Tag solltest Du über etwas Vorerfahrung verfügen- sei es durch die Teilnahme beim Einsteiger Workshop oder vergleichbare Kurse anderer Anbieter.

Ort: Seekers Corner, Weichselstr. 27, Friedrichshain, Nahe Traveplatz

Dauer: Sa oder So von 11 bis ca. 18 Uhr

Preis: 30 €, Ermäßigung auf Anfrage

Nächste Termine: So, 02.04.17; 07.05.17; 04.06.17